シャスタから始まったソウルジャーニー 

カウアイ島からアロハ♥️

お元気ですか?
こんにちは!

ハワイの北に位置するカウアイ島に来て、早17日!!!

kauai 20170306

昨日、「カウアイ島リトリート春分の日」が終わりました。

3名のプリティレイディが参加くださり、現地のガイドで友人のKANAちゃんにもお世話になりながら、とっても濃いとっても熱い
LOVE&Happinessな時間を過ごさせて頂きました。

どうもありがとうございました


kauai 2017 03 22


2017年の節目でもある春分の日を過ぎ、

みなさま、いかがお過ごしですか?



毎日、幸せに包まれ、楽しく、
穏やかな日をお過ごしのことでしょう(^○^)

大切なのは、気持ち♥️ ハート💓です。


あなたがハッピーに溢れているとまわりもハッピーです。
幸せが伝播していきます。


ちょっとしたあなたの笑顔が、このまわりの雰囲気、氣を、幸せに変えます!
スマイル っていいです!


ここカウアイ島にいると、現地の人とすれ違う時、目と目とが合ったとき、普通にニコッとされます。
こちらも、にっこりo(^▽^)o してます。

言葉はなくても、にっこりで、通じますね。。。

楽しいな〜

幸せ


kauai 2017 03 16


波の音、小鳥のさえずり、緑の芝生、、、突き抜けるような真っ青な空。

すべては愛で満たされています。


カウアイ島の様子は、少しずつブログにアップして行きますので、お楽しみに✨


kauai 201703 06




✴︎2017年のシャスタリトリートは、7月15日からの6泊7日だけになりそうです。
シャスタが気になっている方、ぜひぜひ、ご検討くださいませ。


✴︎ゴールデンウイークの熊野ツアーも参加者募集中です。
熊野も今の感じだと、2017年の熊野リトリートはゴールデンウイークだけになりそうです。


2017夏や秋は徐々に予定が入って来ています。。。
嬉しいことに( ^ω^ )ふふふ


流れに任せて〜、ゆらゆら〜、ゆるゆる〜と2017年のリトリートを決めて行っております。


波に揺られるように、

自分のエゴというのかな、、、こうしよう!あーでないとだめ!という自分のやり方や考え方、思い癖、思い込みを手放して行くと、、、自然と流れに乗って行っているように感じます。

急がず、慌てず、ゆっくりと。

オープンハートで参りましょう💓


今日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。

素敵な一日を!


ハワイのホオポノポノ
ありがとう。
ごめんなさい。
許してください。
感謝しています。


心から「ありがとう♥️」


カウアイ アクア


ホテルのプールからブログを更新。
なんと幸せなひととき


LOVE みほ




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2017年の聖地リトリート予定

★ゴールデンウィークは熊野リトリート。今回は健脚向きです
4/29-5/2 熊野リトリート
・4/30 熊野那智山神秘ウォーク

★2017年のシャスタリトリート
7月15日から夏のシャスタリトリート

★次のカウアイ島リトリートは8月後半です♪


リンクをご覧ください。
詳細はお気軽にお問い合わせください。
お会いできるのを楽しみにしています。






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流れに乗って、流れにそって~。

こんにちは♪
お元気ですか~? (^-^)/

2月はなんだか忙しく、物事がどんどん加速していき、あっという間だったという方も多いのではないでしょうか。私もそうでした。
3月に入り、ちょっと一息( ^ω^ )

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変化もあって、加速していき、早すぎでついていけない~と思っていたけれど、今になって思うのは、物事は収まるところに収まっていくのだな~と 


決められないことは、無理に決めなくいい!

決められない時はあります。タイミングじゃないんですよね。きっと。

頭でどうのこうの、、、一生懸命考えても、、、う~~~んとなる時は待つのが一番♪

・・・・そして、ベストタイミングがやってくる♪


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わからないことは、そのままにしておくのがいいです。

ばたばた焦って、あーでもない、こーでもないとしなくていいんですよね。

時期が来れば、自然に調整され、あ~こういうことなんだな~と、
パズルのピースがひとつひとつ、ぴったりの場所へおさまっていく感じ。

動き出したら早いから(^∇^)


実は私のカウアイ島への出発日♪
飛行機を予約したのはつい最近、超ぎりぎり(^_^) カウアイ島リトリートは3/15からなので、前のりするのはもちろんだけど、、、いつから行く? なかなか決められずにいました。

実は3月13日にケアリーレイシェル(オアフで偶然会って、サインまで頂いた大ファンの)コンサートが、なんと福岡である事に気付き、、、コンサートに行きたい!と思っていたりして、12月から・・・沈黙を守っていました。

リトリートも15日と少し前倒しになり、それで、結局はおさまるところにぴたっとおさまりました。
コンサートチケット買ってなくてよかった~~(´∀`*)
迷ったら無理に進まず、待つ!に限ります


動かず待っていたら、、、、自分があの時に想像できないような事が起こり始めるかもしれないのです。
何事もタイミングが大事です♪


私達が考え付く事って、経験や常識からでしかないですからね。スケールが限られます。

流れに任せ、委ねるのが、、、最適な、より嬉しい事、自分が望んでいることに繋がっていくのすよね♪

未来は無限!
無限大です。

そう思うと、どんどん楽しくなってきますね♪

今日もブログをお読みいただき、ありがとうございます。

嬉しい3月
楽しい3月

愛溢れる3月でありますように

私も愛の慈愛のフィールドの中で、漂って過ごします~





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素敵なご縁のはじまり・・・♡ (in カウアイ島)

こんにちは♪
お元気ですか?

3月の春分の日、カウアイ島リトリートまであと2週間をきりました♪ 早い(o‘∀‘o)*:◦♪

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私の初カウアイは、昨年の6月。
カウアイ島に行ったのは・・・よかったら見てくださいね♪)

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まだ1年も経ってないのに、6月→11月→3月再訪予定。
また今年の夏もカウアイ島に行こうと思っています。これだけ惹きつけられるのはなんでしょうね~まだまだ答えははっきり出てないけど、とってもご縁を感じています
ふしぎ((⊂(^ω^)⊃))

初めてのカウアイ島は、ハワイ島から移動してきたのだけど。
ハワイ島にいる時に、カウアイ島到着の1週間前くらいかな、、、、突然、現地のガイドさんを頼もうと思ったのです。

もちろん、車の運転は自分でできます。今まで自分一人であちこち世界を旅しているので、大丈夫なんだけど、そう思ったので、、、

いろいろネットで見ても、ピンとくるガイドさんを見つけられなかったので、たまたまFBでカウアイ島の事を書いていたシャスタで出逢った友人Mさんに聞いてみたら・・・Kさんを紹介してくださいました。


今考えても、、、ガイドさんを頼もうと思った自分に、、、不思議だな~と感じています。

1日か2日くらい、どこか連れて行ってもらえたらいいかな~と、やはり現地の人に案内してもらうのが一番ですから(*^_^*)

カウアイ島に到着してすぐ、「まずお茶しましょう~♡」ということでカフェへ

アボガドトースト♪
とってもヘルシーで美味しくて(^_^)

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いろいろお話ししてて、、、

Kちゃん「これから、どこに泊まるのですか~?」

私「実は、最初の3泊だけは予約をしていたけど、そのあとは、どこにしようか~と思っているんです」

初・カウアイ島は、自分の思うがままに、好きな所へ行って~、好きな所に泊まって、と。

流れに任せ、お導きの旅と思っていて。

とても漠然としか考えられなくて、なんとな~く北のハナレイあたりに数日泊まりたいな~と思っていたのです。
一人でホテルに泊まると結構宿泊費もかかるので、それもあって、airB&Bも視野に入れて調べてて。

私 「何度もエアーB&Bで探していて、やっと、、、、「ここに泊まりたい☆☆☆」という場所が見つかったんです。

「ですけどね~、、、、男性の親子がB&Bを運営しているようで、う~~ん・・・ホテルじゃないし、一人だし、一旦予約すると数日はそこにいなきゃいけないし~~~、、、予約するか、どうしようか、迷っているんです」


「写真を見て、絶対ここがいい!ととっても気になっているのですけどね~~~」

Kちゃん 「どこ?」

と私のipadで地図を見ながら、、、説明すると

そこは、私が行こうとしていたハナレイではなく、キラウエアという場所でした。
全然違っていた。

Kちゃん 「あれ~ ここは私が住んでいる家の隣かも・・・


私 「え~ ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」

そんなことってありますか?!?!?!

やっと見つけたその場所が、Kちゃんの家の隣!

隣を探そうとしてもなかなか難しいですよ。
それが、まさかのまさか、偶然ってすごいです。

というわけで、お隣さんのエアーB&Bに泊まることに決めました☆

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こんな感じで、Kちゃんとのご縁が始まりました
ちょうど、10月に日本に帰国した際には、熊野にも来てくれて なんだか不思議なんだけど~、私が彼女のおばさんにそっくりらしく、初めて会った時からとても親近感を持ってくれたそうです。

今思い出しても、ふしぎ。
これを「ミラクル」というのかな。。。o(^▽^)o 笑

カウアイ島の文化や住んでいる人、自然、、、彼女からたくさん教えてもらってます。
何といっても、彼女自身がカウアイ島の雰囲気です~ヽ(´∀`)ノ
今も、カウアイ島からラブコールを送ってくれていて、、、そんなご縁です。嬉しい


素敵なご縁が生まれ、結ばれ、幸せです。

今回の3月のカウアイ島も楽しい旅になりそうです♪
そして、カウアイ島との再会を楽しみにしています。

あの時に3月にまた戻ってきま~すと約束した事・・・叶ってます♡
(詳しくはこちら→ハワイでのサプライズ
(参考のブログ→ハワイ


今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます。

旅は本当に楽しい♪
面白い♪

行ってみて初めて体験できるものです。

人との素敵な出逢い
そして、自然。
海、波、風、緑・・・カウアイ島が待ってくれています。


ありがとう




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ぽかぽか陽気♪ 3月の始まり♪

こんにちは♪
お元気ですか~? (^-^)/

今日から3月♪ 春ですね♪
ぽかぽか陽気。そちらはいかがですか・・・(^∇^)


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3月1日!

一か月の始まり・・・

瞑想していて、ふと思ったこと。

11年前に手に取って、とても感動した本が、再び私の手元にやってきた。

忘れかけていた何かに気付かせるような気がする。

ひとまわりして、また戻ってきた感じ。

新たな始まりのような、、、

原点回帰かな?


web kauai 2016-11-11 (25)


何度かブログにも書いていたけど、2017年は何か大きな変化があるんだろうな~と思っていて、
どちらかというと外側を気にしていたけど、内側の変化なんでしょう。内側が変わると外側も変わっていくのだろうし・・・

顔や形や容姿、やってることは同じように見えても、内側の私の想いや意識が変わっていってるのだと思います。

まだまだ変化中なんだろうけど。


ここ最近で、自分の中の心の整理をまたやっています。
いらないもの、考え方や思い癖・・・行動パターンなどを少しずつ手放しています。


たくさんの物を背負って歩けないですから・・・

いろんな物を、そう、、、でっかいスーツケースにいっぱいっぱい詰め込んだままは重いです

人生は巡礼の歩き旅に似ていますね~(^_^) ははは


いろんな感情を味わいながら、今どう感じてる?を頼りに、自分の内側をひも解いています。

気になる事、もやもや~とすること、嫌だな~、拒むこと・・・これって、自分の中の問題です。

外側にあることじゃないですからね~、、、


いろいろと内側を見つめています。

こういう時間も大切です。

自分を見るのはしんどいけど、気付くと、手放せる


今日もいい日でありますように!


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今日は1日♪
映画の日だと気付き、行きたかった映画を思い出し、これから行ってきます♪

今日も素敵な一日でありますように!


ゆっくり参りましょう♡

今日もブログをお読み頂きまして、ありがとうございます





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今日が2月のラストデイ♪ もうすぐ春ですね♪

こんにちは♪
お元気ですか〜? o(^▽^)o

2月28日、2月の最終日になりました♪

早いですね〜

明日から3月♪ (^○^)

だんだん、春めいてきました?!

海の花もちらほら、綺麗に咲いてます。

↓海の花じゃないけど(≧∇≦)

kauai island tree

一昨日のブログに「夢の夢」のことを綴ってます。

夢があると楽しいですよね。
叶うといいな〜、くらいの気持ちです。
もしかしたら、途中で変わるかもしれない、それはそれでいいし。常に変化の中に生きてますので(^-^)

何が何でも、とか、絶対叶えてやる。というような、気負いは全くありません。

ゆるゆる、ゆるゆ〜る、日々を楽しく、気持ち良く過ごしていたら、いろんな夢、小さな夢も大きな夢も、自分のこうなったら楽しいな〜と思っていることが、いつの間にか、叶っていたりするものです。

私の場合、頑張って、頑張って、なんとかして、、、あらゆる引き寄せの本を読みあさって、、、ということは、疲れちゃうので、やってません。

そうなんです。

叶ったらいいな〜、

毎日、穏やかで、楽しくて、特別なことがあってもなくても、いいのです。

kauai 2016 11


起こる事に、一喜一憂することもあります。

その時に、「あら〜、私、揺さぶられてる?」
「来たか、来たか、、、と思えるか」ですよね。

周りの事象は、事象なんです。

その事に、自分がどう反応しているか、、、なんですよね。

怒ったり、悲しんだり、毎回毎回、感情移入することも、いいの悪いの判断することもなくていいの。
ふーん、そんなこともあるよね。。。と全てのことに対して思えたら、楽ですよ。

いろいろあるのが普通です。

なんて事を思いながら、、、、

またまた、浄化があったように思います。

わぁ、どうしようと思うことが起きたとしたら、その時に、「ふーん、そうなることもあるんだね」といつも通りの自分がいて、起きたことをそのまんま受け入れられるか。

あーでもない、こーでもない、なんとかしようと思うから、悩んだり、苦しんだり、悲しんだり、怒ったりするのです。


前にも浄化のことをブログに書きましたけど、ここに来て、また、自分自身を見つめ、内省し、受け入れて、手放したことがありました。

そして、またまた、軽くなりました。楽になりましたよ。

自分の思い込みに気づくと、外れて行きます。


カウアイ


世界を旅して、気ままに、自由に過ごしているように見えてると思いますが(=∀=)
私もどうしようか〜と迷ったり、考えこむこともあるんです。

またまた、スッキリ!

考えてもすぐ答えが出ないことを、ずーと考えても答えが出ませんから。

その時がきたら、答えが見つかるかもしれないし、見つからないかもしれないし。

結局は、何が正しくて、間違っているか、なんてないです。


自分らしく、生き生き、楽しく、ワクワクいられることを選びましょう!

そういう毎日が楽しいです♪

私はそういう毎日が好きなんです♪



今日もブログをお読みいただき、ありがとうございます。

読んでくださる方がいるから、楽しみにしてくださる方がいるので、とても嬉しいです。
いつもありがとうございます!

愛と感謝をこめて
ありがとう♥️


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夢の夢です。。。思った時から夢の始まり♪

おはようございます!
お元気ですか? ヽ(´∀`)ノ


MtShasta Lake Shastina 2-7-2017 021
(写真はシャスタのストーニーブルックインから)


2月もあと3日。。。早いですね。
28日までだから、ほんとにあっという間です。

そして、今日は新月♪
春分の日までの最後の新月

何をお願いしますか?

数日前は、今度の新月に何のお願い事をしよう・・・?! 何も浮かばず、特にないかも~、毎日楽しいし、と思って過ごしていたら、昨夜急に、「○○に行きたい! 行ってみたい!」と思う所がでてきたのです。

夢の夢です・・・・と思いながら、思いついたことが

面白いo(^▽^)o


思うという事は、夢が叶う!ということ。

でないと、思いもしないですから。


夢の始まりです☆

ふふふ、思うだけで楽しくなってきます。
夢があるっていいですね~
楽しい

トキメキます。

笑顔になってきます。。。私の場合、笑ってます


思ったままの気持ちを大切に!


自分で細かく決めなくても、自分の想像以上のスケールで、そして、ベストタイミングで導かれるのでしょうね☆

信じることです(*^_^*)


夢は?と聞かれ、すぐに思いつかなくても、

なんだろう???

と思う事からアンテナが立って、ふとした時に、「あら、わたしこんなことがしたかったの~」 「あんなところに行ってみたいと思っていたんだ~」なんて、なることもあります。

自然の流れに任せて大丈夫!

ただ、思った時に、そんなのできないよ~、まさか~と自分で否定せず、思ったままに、そうなるといいな~(#^.^#) にんまりしていたらいいと思うのです。

MtShasta Lake Shastina 272017 193
(写真はシャスタのストーニーブルックインから)


ひとり、ひとり、みんなの夢が叶いますように!

毎日が輝く、幸せの中。

愛と慈愛に包まれる日でありますように。


今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます。

愛と平和の祈りを込めて





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宇宙空間のハワイ島・・・マウナケア

こんにちは♪
お元気ですか?

2月になり、どんどん過ぎて行く・・・私はそんな感じがしています。

今日は2月22日

ゾロ目の2・2・2ですね\(^o^)/

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とてもスローで、なかなか物事が決められなかったり、進まなかったり、自分でもよくわからない、何か動いてほしいけど、動かしたいけど、いろいろ決めたいけど・・・

と進まないな~とやきもきしていた1月から、、、急に動き出した2月。


動き始めると・・・本当に早くて。

動き出すと嬉しくてついつい走ってしまいますが、すでに息切れ状態で、

ゆっくりと、じっくりと、

ひとやすみ、

ひとやすみ、


急ぐ必要もないし、焦る必要もないし、

ゆっくりしています

あ~~、このまったり、のんびりがいい感じ♪

ヽ(≧∀≦)ノ 笑


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自分の気持ちを確認しながら、

「嬉しい?」

「楽しい?」

「わくわくしている?」

もやもや~、ざわついていないかな、、、?


毎日毎日、日々の生活の中で、自分がどういう心の状態であるか、

を立ち止まりながら、確認しながら、一歩一歩。
そんな感じです。

みなさんは、いかがですか?



web 20160609 hawai P6096078

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この宇宙を感じるマウナケアの写真を見ていると、私たちはこの宇宙の中に生かされている!

自然の一部。

宇宙の一部。

と感じませんか~?

私だけかな・・・(*^_^*)



今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます!

愛と平和の祈りをこめて

みほ




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ハワイのヘイアウ

こんにちは♪
お元気ですか~~o(^▽^)o


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ふっと、ハワイのヘイアウのことを思い出したので、
今日はこのテーマを。

ヘイアウというのは、日本でいう神社のような祈りの場所。
昔からハワイも神聖な場所で祈りや儀式が行われていました。

日本人とネイティブハワイアンって、自然崇拝だったり、祈りを昔から大切にしたり、私は似ているなと思っています。

昨年6月、オアフ島、ハワイ島、カウアイ島のヘイアウを訪れました。


その時は、神聖な場所なので是非行ってみたい。神聖な氣を感じたいと。初めてだったのでどんなところなんだろうと思っていました。

もちろん、訪れたヘイアウは素晴らしかったです。

とても印象に残った場所もありますし、涙が止まらない場所もありましたし、あまり深く感じることがなく、ちょっと立ち寄ったらすぐに帰ってもいいと思う場所もありました。

その時その時、その場所その場所で、私自身にぴったり合う場所とそうでない場所があるのだと思います。

お導きなんでしょう。

日本の神社で祝詞をあげるように、ヘイアウに行く前にハワイアンチャントを自分なりに唱えた時は虹で歓迎されたこともあったので、心の準備も必要なのだと思います。(虹に歓迎されたお話はこちら→「ハワイのヘイアウで虹」


なにがなんでもと意気込んで向かう場所ではないと思います。
その時のお導きで、お任せで、そんな気持ちでいます。

必要な事が起こっているのでしょうね。

web hawaii 20160602 P6025373


と前置きが長くなりました。

ハワイのヘイアウでの出来事をハワイの旅日記3に書いていたのですが、実は続きがあります。

光の中に立ち尽くし、涙があふれていた時、

急に、

私のお腹の中から、ちっちゃな子供が

「わたしは、生まれ変わるために、来たんだよ~」

と言ったような気がしたのです。

声のトーンが、、、子供!

誰?とまわりを見渡しましたが、もちろん誰もいない。

不思議な感じでした。

私のインナーチャイルド???

わからないな~と頭では思うのですが、

自分の中では、

「へ~、わたしは生まれ変わるんだ~」
「生まれ変わることが必要なんだ~」
「へ~~~、そっか~~、何か変わるんだ」

となんだか、納得していました。不思議だけど(^-^)


と、これは昨年の6月の出来事。

今は2月なので、8か月経っています。

実際、何か起きた?と言われたら、そんな生まれ変わりが突然、目に見えてわかりやすく何かが変わったことはないです。

ただ、少しずつ変化はあるのだろうな~。

ただ、2017年は変わりそうだな~と根拠のない自分の予感があります。

変化は、急に180度、ぱっと変わることもあるでしょうし、徐々に、徐々に、少しずつ変化していく事もあるでしょう。


今までの経験から、だいぶ時間が経ってから、、、あ~そうだったのか、と思う事は多々あります。
あの経験も、この経験も必要だったんだな~と。

だから、今は、はっきりとわからないことばかりだけど、変化はあるんだろうと。
いろんな事を感じたり、いろんな事が起きても、すべてを受け容れようと思っています。

さぁ~、これからどう変化変容するのでしょうね!
私はとっても楽しみなんです。

みなさんはいかがですか?

web hawaii 20160602 P6025375



今日もブログをお読みいただきました、ありがとうございます。

今日も素晴らしい一日を!

LOVE & PEACE



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【関連記事】
ハワイの旅日記 その1
ハワイ旅日記 その2
ハワイの旅日記 その3
私がカウアイ島に行ったのは
ハワイスピリチュアルジャーニー
ハワイリトリート

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テーマ : ハワイ
ジャンル : 旅行

ちょっとひとやすみ! ハワイアンミュージックでリラックス♪

こんにちは♪
お元気ですか~?

私も元気ですo(^▽^)o
風邪で寝込んでいたとブログに書いていたので、回復しました? 元気ですか? なんてメッセージを多数いただきました。
どうもありがとうございます!

おかげさまで、とても元気です。

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私自身が内側から元気になると、外側の物事も急に動き出し進んでいます。

この宇宙の法則って面白いです。

加速すると、どんどんスピードが増して・・・

スピードについていけないくらい(≧∪≦)



やっぱり、だからこそ、お休みも必要です。

自分の時間、自分と向き合う時間をさらに大切にしたいと思っています。

2017年、大激動の流れが始まっているのかな・・・と思っています。


自分自身が自分らしくいられるように。

いろいろな情報に振り回されないように、自分の感覚を大事にする時ですね。

私もそうです。


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スピードが加速すると、慌ただしくなるのですが、そこで、一度立ち止まってみたり、ゆっくりする時間を持ったり。

「動」の中の「静」を大切に。


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そんな時は、私の好きな、、、ぽかぽかの日差しの窓の横で、ただじっと何もせず座ったり、好きな音楽を聞いたり、本を読んだり・・・

いろいろやらなきゃと思うことはあるのですが、

一歩一歩、まずは自分の調子を整える。

今の自分のハートを大切に♡

何を感じているんだろう。

ハートの声に耳を傾けています。



自分の直感、感性が最大限に生かせるような状況に、

今いるところで、何もしない時間、間(ま)を大切にしています。


ゆったり、のんびりリラックスにぴったりな、

私の大好きなヒーリングハワイアンソング♪をご紹介します
ケアリーレイシェルです。

★私のとっておきのホノルルでの引き寄せ☆エピソード
よろしければご覧ください♪





今日も、ブログをお読みいただきまして、ありがとうございます♪

素敵な週末をお過ごしください♪


愛と平和の祈りをこめて




(今日の写真はハワイ島です→宇宙空間でしょ?!)
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Happy Valentine's Day !

おはようございます♪
お元気ですか~o(^▽^)o 

は~い、元気です!

今日はバレンタインデー


web shasta 2014-02-16 176


愛を送り、

愛を受け取り、

愛を分かち合い、

愛いっぱいの素敵な一日でありますように♪



web shasta 2014-02-16 164


今からチョコレートを買いに行ってきます♪


せっかくですので、みなさまも、女性へも男性へもプレゼント


送るのも、もらうのも嬉しいです


web shasta 2014-02-17 020

LOVE is ALL

ALL IS LOVE


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今を大切に! 焦ることないです!目の前にあることをひとつひとつ

こんにちは♪
お元気ですか~?

みなさんにお心配いただきまして、おかげさまで回復しました!
元気です。
どうもありがとうございます


アンダラクリスタル 20161106 (24)
(アンダラクリスタル@カウアイ島・ヒンドゥー寺院)


昨日のブログに書いたように突然に起きた、「私の内側の浄化」

なんとかしたい!
今の状況から脱したい!
なんだか、モヤモヤ~としていることを解決したい!

と思い、今しなきゃ、早く何とかしたいと思っている方、多いのかな?

そんなに、意気込んでも、焦っても、すぐに思った通りに、すべてが動くわけではないのです。

やっぱり、タイミングがあります。


web kauai 20161106 (23)


大切なことは、、、

今のこの時を、一瞬一瞬を大切に生きること。



今、できること。

今、思う事、

今、したいこと。

今、これをすると嬉しいな・・・わくわく

今、これを食べたら嬉しいな♪ ワクワクドキドキ

今、このまま寝たら気持ちいいな~・・・ぐっすり

こんな感じで、今の自分の思うように、心の声を大切に、ふと思ったこと小さな事からやってみるのです!

いきなり、大きな決断は難しいです。
小さい事から始めていけば、きっといつか、自分の本質の道へ、自分が思い描いた方へ進んでいくのだと思います。


web kauai 20161106 (15)


実は

私の場合は、

1月はなんだかよくわからず過ぎて行って、、、もちろん身のまわりの大掃除、断舎利はしていました。
この前のブログにも書きましたけど瞑想のワークショップに参加して、ずーと座り続け瞑想というより、私の場合は歩く瞑想の方が向いてるなと思ったので、歩くことを始めました。

そして、突然に、

2月4日のブログに書いてますように「カウアイ島に呼ばれている」とスイッチが入ったんです。

それから変化が始まりました!

やっぱり、自分の意識なんですよ!

私の経験から言いますと・・・(^_-)


自分の好きなことをする!
心の声に従って!

と決めたのです。決意しました。

経済的なことや世間一般の常識、効率やその他もろもろ・・・よりも自分の気持ちを大切にしようと。


web kauai 20161106 (5)


その瞬間から、
私の内側の変化で、外側も変わり始めました。


実は、やったことは・・・とっても簡単な事だったんですよ♪

笑っちゃうようなことです(^O^)


風邪になる前日の2月5日、朝起きてすぐ、「パンケーキが食べたい♪」と思ったのです。こんなこと、初めて。
その心の声、自分の本音? を叶えるために、

すぐに身支度を整え、ファミリーレストランへブレックファーストを食べに行きました!

いろんな判断を心の声で決めようと思ったのです。
まず、一番自分がやりたいこと。それが現実的に難しい場合、ハワイの海で泳ぎたいとかね・・・その場合は、第2番目にしたいことを実現する。それも難しい事なら、第3番目のやりたいことを。

簡単な第一ステップです!

遠くても、ちょっと面倒な事でも、

「ふと、思ったこと」

を実現するのです。

コーヒーと紅茶・・・何を飲む?
ちょっと遠いけど、美味しいランチのお店に行きたい? 思ったらいく!
遠いけど、わざわざ電車に乗って海を見に行ったり・・・時間がかかったり、ちょっと遠回り、効率が悪いようなことも、ふと思ったら、やってみる!
いつもとは違う道を歩いて帰りたくなったら、そうしてみる。電車にいつ乗ってるけど、一駅歩きたいと思ったら歩いてみるとか。

なんでも、自分の思ったことをやってみる!

そうしていくうちに、私の場合は、風邪ひいて、寝込んでしまったのですけど。今思えば、ネガティブに思わず、休む事が必要と受け入れポジティブでいたこともよかったのかなと。

だんだんと、なんとなく、自分の本質へ。
自分の道へ導かれていっているのかな~と思っています。

5㎜くらいかもしれないけど。
見えないくらいの一歩ですけど、何か動き始めているのでしょうね♪

行動することが大事です!!!


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今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます!

笑顔いっぱい(^O^)
嬉しいな~と思うこと、毎日続けてみましょう! 私もやってます(^_-)



(写真はカウアイ島のヒンドゥー寺院とハナレイです)
************************

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プロフィール

Miho

Author:Miho
中山みほ
ライター、聖地リトリート・コーディネーター&ガイド
(シャスタ・ハワイ・カウアイ島・ルルド・アッシジ・スペイン巡礼、熊野)

【about me】
福岡県生まれ。大阪教育大学卒。東京でのサラリーマン生活を経て2008年8月アメリカ移住。2008年から始まった私のシャスタ滞在は現在600日を越え、現在はシャスタと日本、世界の聖地巡礼を続けています。

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