シャスタから始まったソウルジャーニー 

宇宙空間のハワイ島・・・マウナケア

こんにちは♪
お元気ですか?

2月になり、どんどん過ぎて行く・・・私はそんな感じがしています。

今日は2月22日

ゾロ目の2・2・2ですね\(^o^)/

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とてもスローで、なかなか物事が決められなかったり、進まなかったり、自分でもよくわからない、何か動いてほしいけど、動かしたいけど、いろいろ決めたいけど・・・

と進まないな~とやきもきしていた1月から、、、急に動き出した2月。


動き始めると・・・本当に早くて。

動き出すと嬉しくてついつい走ってしまいますが、すでに息切れ状態で、

ゆっくりと、じっくりと、

ひとやすみ、

ひとやすみ、


急ぐ必要もないし、焦る必要もないし、

ゆっくりしています

あ~~、このまったり、のんびりがいい感じ♪

ヽ(≧∀≦)ノ 笑


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自分の気持ちを確認しながら、

「嬉しい?」

「楽しい?」

「わくわくしている?」

もやもや~、ざわついていないかな、、、?


毎日毎日、日々の生活の中で、自分がどういう心の状態であるか、

を立ち止まりながら、確認しながら、一歩一歩。
そんな感じです。

みなさんは、いかがですか?



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この宇宙を感じるマウナケアの写真を見ていると、私たちはこの宇宙の中に生かされている!

自然の一部。

宇宙の一部。

と感じませんか~?

私だけかな・・・(*^_^*)



今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます!

愛と平和の祈りをこめて

みほ



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2017年の聖地リトリート予定

☆ゴールデンウィークは熊野リトリート。今回は健脚向きです
4/29-5/2 熊野リトリート
・4/30 熊野那智山神秘ウォーク

☆7月15日から夏のシャスタリトリート

☆次のカウアイ島リトリートは7月です♪


リンクから詳細はご確認くださいませ。
お会いできるのを楽しみにしています。












関連記事

ハワイのヘイアウ

こんにちは♪
お元気ですか~~o(^▽^)o


web hawaii 20160602 P6025371

ふっと、ハワイのヘイアウのことを思い出したので、
今日はこのテーマを。

ヘイアウというのは、日本でいう神社のような祈りの場所。
昔からハワイも神聖な場所で祈りや儀式が行われていました。

日本人とネイティブハワイアンって、自然崇拝だったり、祈りを昔から大切にしたり、私は似ているなと思っています。

昨年6月、オアフ島、ハワイ島、カウアイ島のヘイアウを訪れました。


その時は、神聖な場所なので是非行ってみたい。神聖な氣を感じたいと。初めてだったのでどんなところなんだろうと思っていました。

もちろん、訪れたヘイアウは素晴らしかったです。

とても印象に残った場所もありますし、涙が止まらない場所もありましたし、あまり深く感じることがなく、ちょっと立ち寄ったらすぐに帰ってもいいと思う場所もありました。

その時その時、その場所その場所で、私自身にぴったり合う場所とそうでない場所があるのだと思います。

お導きなんでしょう。

日本の神社で祝詞をあげるように、ヘイアウに行く前にハワイアンチャントを自分なりに唱えた時は虹で歓迎されたこともあったので、心の準備も必要なのだと思います。(虹に歓迎されたお話はこちら→「ハワイのヘイアウで虹」


なにがなんでもと意気込んで向かう場所ではないと思います。
その時のお導きで、お任せで、そんな気持ちでいます。

必要な事が起こっているのでしょうね。

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と前置きが長くなりました。

ハワイのヘイアウでの出来事をハワイの旅日記3に書いていたのですが、実は続きがあります。

光の中に立ち尽くし、涙があふれていた時、

急に、

私のお腹の中から、ちっちゃな子供が

「わたしは、生まれ変わるために、来たんだよ~」

と言ったような気がしたのです。

声のトーンが、、、子供!

誰?とまわりを見渡しましたが、もちろん誰もいない。

不思議な感じでした。

私のインナーチャイルド???

わからないな~と頭では思うのですが、

自分の中では、

「へ~、わたしは生まれ変わるんだ~」
「生まれ変わることが必要なんだ~」
「へ~~~、そっか~~、何か変わるんだ」

となんだか、納得していました。不思議だけど(^-^)


と、これは昨年の6月の出来事。

今は2月なので、8か月経っています。

実際、何か起きた?と言われたら、そんな生まれ変わりが突然、目に見えてわかりやすく何かが変わったことはないです。

ただ、少しずつ変化はあるのだろうな~。

ただ、2017年は変わりそうだな~と根拠のない自分の予感があります。

変化は、急に180度、ぱっと変わることもあるでしょうし、徐々に、徐々に、少しずつ変化していく事もあるでしょう。


今までの経験から、だいぶ時間が経ってから、、、あ~そうだったのか、と思う事は多々あります。
あの経験も、この経験も必要だったんだな~と。

だから、今は、はっきりとわからないことばかりだけど、変化はあるんだろうと。
いろんな事を感じたり、いろんな事が起きても、すべてを受け容れようと思っています。

さぁ~、これからどう変化変容するのでしょうね!
私はとっても楽しみなんです。

みなさんはいかがですか?

web hawaii 20160602 P6025375



今日もブログをお読みいただきました、ありがとうございます。

今日も素晴らしい一日を!

LOVE & PEACE



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【関連記事】
ハワイの旅日記 その1
ハワイ旅日記 その2
ハワイの旅日記 その3
私がカウアイ島に行ったのは
ハワイスピリチュアルジャーニー
ハワイリトリート

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テーマ : ハワイ
ジャンル : 旅行

ちょっとひとやすみ! ハワイアンミュージックでリラックス♪

こんにちは♪
お元気ですか~?

私も元気ですo(^▽^)o
風邪で寝込んでいたとブログに書いていたので、回復しました? 元気ですか? なんてメッセージを多数いただきました。
どうもありがとうございます!

おかげさまで、とても元気です。

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私自身が内側から元気になると、外側の物事も急に動き出し進んでいます。

この宇宙の法則って面白いです。

加速すると、どんどんスピードが増して・・・

スピードについていけないくらい(≧∪≦)



やっぱり、だからこそ、お休みも必要です。

自分の時間、自分と向き合う時間をさらに大切にしたいと思っています。

2017年、大激動の流れが始まっているのかな・・・と思っています。


自分自身が自分らしくいられるように。

いろいろな情報に振り回されないように、自分の感覚を大事にする時ですね。

私もそうです。


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スピードが加速すると、慌ただしくなるのですが、そこで、一度立ち止まってみたり、ゆっくりする時間を持ったり。

「動」の中の「静」を大切に。


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そんな時は、私の好きな、、、ぽかぽかの日差しの窓の横で、ただじっと何もせず座ったり、好きな音楽を聞いたり、本を読んだり・・・

いろいろやらなきゃと思うことはあるのですが、

一歩一歩、まずは自分の調子を整える。

今の自分のハートを大切に♡

何を感じているんだろう。

ハートの声に耳を傾けています。



自分の直感、感性が最大限に生かせるような状況に、

今いるところで、何もしない時間、間(ま)を大切にしています。


ゆったり、のんびりリラックスにぴったりな、

私の大好きなヒーリングハワイアンソング♪をご紹介します
ケアリーレイシェルです。

★私のとっておきのホノルルでの引き寄せ☆エピソード
よろしければご覧ください♪





今日も、ブログをお読みいただきまして、ありがとうございます♪

素敵な週末をお過ごしください♪


愛と平和の祈りをこめて




(今日の写真はハワイ島です→宇宙空間でしょ?!)
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Happy Valentine's Day !

おはようございます♪
お元気ですか~o(^▽^)o 

は~い、元気です!

今日はバレンタインデー


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愛を送り、

愛を受け取り、

愛を分かち合い、

愛いっぱいの素敵な一日でありますように♪



web shasta 2014-02-16 164


今からチョコレートを買いに行ってきます♪


せっかくですので、みなさまも、女性へも男性へもプレゼント


送るのも、もらうのも嬉しいです


web shasta 2014-02-17 020

LOVE is ALL

ALL IS LOVE


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今を大切に! 焦ることないです!目の前にあることをひとつひとつ

こんにちは♪
お元気ですか~?

みなさんにお心配いただきまして、おかげさまで回復しました!
元気です。
どうもありがとうございます


アンダラクリスタル 20161106 (24)
(アンダラクリスタル@カウアイ島・ヒンドゥー寺院)


昨日のブログに書いたように突然に起きた、「私の内側の浄化」

なんとかしたい!
今の状況から脱したい!
なんだか、モヤモヤ~としていることを解決したい!

と思い、今しなきゃ、早く何とかしたいと思っている方、多いのかな?

そんなに、意気込んでも、焦っても、すぐに思った通りに、すべてが動くわけではないのです。

やっぱり、タイミングがあります。


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大切なことは、、、

今のこの時を、一瞬一瞬を大切に生きること。



今、できること。

今、思う事、

今、したいこと。

今、これをすると嬉しいな・・・わくわく

今、これを食べたら嬉しいな♪ ワクワクドキドキ

今、このまま寝たら気持ちいいな~・・・ぐっすり

こんな感じで、今の自分の思うように、心の声を大切に、ふと思ったこと小さな事からやってみるのです!

いきなり、大きな決断は難しいです。
小さい事から始めていけば、きっといつか、自分の本質の道へ、自分が思い描いた方へ進んでいくのだと思います。


web kauai 20161106 (15)


実は

私の場合は、

1月はなんだかよくわからず過ぎて行って、、、もちろん身のまわりの大掃除、断舎利はしていました。
この前のブログにも書きましたけど瞑想のワークショップに参加して、ずーと座り続け瞑想というより、私の場合は歩く瞑想の方が向いてるなと思ったので、歩くことを始めました。

そして、突然に、

2月4日のブログに書いてますように「カウアイ島に呼ばれている」とスイッチが入ったんです。

それから変化が始まりました!

やっぱり、自分の意識なんですよ!

私の経験から言いますと・・・(^_-)


自分の好きなことをする!
心の声に従って!

と決めたのです。決意しました。

経済的なことや世間一般の常識、効率やその他もろもろ・・・よりも自分の気持ちを大切にしようと。


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その瞬間から、
私の内側の変化で、外側も変わり始めました。


実は、やったことは・・・とっても簡単な事だったんですよ♪

笑っちゃうようなことです(^O^)


風邪になる前日の2月5日、朝起きてすぐ、「パンケーキが食べたい♪」と思ったのです。こんなこと、初めて。
その心の声、自分の本音? を叶えるために、

すぐに身支度を整え、ファミリーレストランへブレックファーストを食べに行きました!

いろんな判断を心の声で決めようと思ったのです。
まず、一番自分がやりたいこと。それが現実的に難しい場合、ハワイの海で泳ぎたいとかね・・・その場合は、第2番目にしたいことを実現する。それも難しい事なら、第3番目のやりたいことを。

簡単な第一ステップです!

遠くても、ちょっと面倒な事でも、

「ふと、思ったこと」

を実現するのです。

コーヒーと紅茶・・・何を飲む?
ちょっと遠いけど、美味しいランチのお店に行きたい? 思ったらいく!
遠いけど、わざわざ電車に乗って海を見に行ったり・・・時間がかかったり、ちょっと遠回り、効率が悪いようなことも、ふと思ったら、やってみる!
いつもとは違う道を歩いて帰りたくなったら、そうしてみる。電車にいつ乗ってるけど、一駅歩きたいと思ったら歩いてみるとか。

なんでも、自分の思ったことをやってみる!

そうしていくうちに、私の場合は、風邪ひいて、寝込んでしまったのですけど。今思えば、ネガティブに思わず、休む事が必要と受け入れポジティブでいたこともよかったのかなと。

だんだんと、なんとなく、自分の本質へ。
自分の道へ導かれていっているのかな~と思っています。

5㎜くらいかもしれないけど。
見えないくらいの一歩ですけど、何か動き始めているのでしょうね♪

行動することが大事です!!!


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今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます!

笑顔いっぱい(^O^)
嬉しいな~と思うこと、毎日続けてみましょう! 私もやってます(^_-)



(写真はカウアイ島のヒンドゥー寺院とハナレイです)
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私の中で起きた浄化

こんにちは♪
お元気ですか~?
実は風邪で寝込んでいました、やっと2日前から元気になりました。

すっきりと。
浄化でした。

ブログを約一週間くらいお休みしまして、大変お待たせしました!

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ブログを書こう書こうと思っていたら、

急に物事が動き出して、時間が倍速の倍速、その倍速くらいで過ぎていくようで、電話やメールも急に増え、、、ばたばたしてます(^∇^)


今回の風邪で休むことが、私にとってとても必要な事だった。

全て必要な事が起きているな~と実感してます。


急に風邪をひいて、困ったなーと思ったのですが、その時に、「これは休養しなさいってことだな~」と思ったので何もせずひたすら寝ることを選択しました。

なんとなく、インフルエンザではないようだったので寝ていたら治るだろうと。そして、薬を飲まなくても、とにかく安静にしていたら治ると思ったので、とにかく寝ました。前に市販薬の風邪薬で逆に具合がわるくなったことがあったので、自分の体の声に従いました。

じっとして、寝て、起きて、ベッドで本読んだり、また寝て、、、起きてるようで、寝ているようでの繰り返し。
ある意味、ぐっすり睡眠と起きているのと寝ているのの中間くらいをさまよいながら、


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休むこと、大事です。

止まる事、

何もしない時間は、とても大切な時間です。



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物事が動いていない時、焦るかもしれないけど、その時間ってすごく大事なのです。

動いている方が、活動してる、何かしているから自分はやっているつもりです。

止まると何もしていないので、これでいいのかな、休んでていいのかな、大丈夫かな・・・となりますが、その時間こそがとても意義がある。

私はこの3,4日、何もしない、パソコンを見ない、

じっとしていたからこそ

私自身の内側の浄化、

自分にとって、もう必要ない物、考え方、想いを手放すことが出来ました。


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1月から断舎利と言って、身の回りの掃除をしたり、不用品を処分したり、目に見えることをやっていたのです。

肝心なのは、心のお掃除。

いらない考え、思考、思い込みを手放すこと!

それが突然私の中で起きました。

自分でもびっくりしましたが、ハートからの声で、あらためて、自分はこんなことを考えていたんだ~、、、こうしなきゃいけない、あ~しなきゃいけないと決めつけていたことがあったんだなと。

そして、それを手放した瞬間、決意をした瞬間、

すっきり

そして、私は笑ってました。

さようなら♪と手放した瞬間の気持ちいいこと。
そして、安堵感、安らぎのような、本当の自分の本音を受け容れることです。
是非、体験してみてください。

目には見えないけど、決めた瞬間に変わりますね!

氣が変わる!


それから、どんどん動き出して、加速して・・・・

今、大好きな事に夢中です!
本当にありがとうございます。


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自分が変わると、状況がこれほど変わるのだな~と実感しています。

不要な物を手放さないと新しいものが入ってきませんよね~


今、まさに、心の断舎利の時期です!

自分のハートの声を大切に!


今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます。


(写真はハワイのカウアイ島です♪ ハワイは全て癒しです)
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カウアイ島に呼ばれてる!!!

おはようございます!
お元気ですか~? ヽ(´∀`)ノ 今日も調子はいいですよね!

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ハワイでの体験ももっと書きたいと思いつつ、ルルドやアッシジ、熊野のこと、日々の生活で、、、ハワイ・カウアイ島を想っているけど、ちょっと後から・・・と思っていた自分がいました。

カウアイ島の写真は見てブログにも載せていましたけど、実は大事なメッセージを見落としていたようです・・・(o‘∀‘o)*:◦♪はははは

そしたら、とんでもないところから、サインがやってきました☆

嬉しいことに、カウアイ島から呼ばれているようです


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(↑これはカウアイ島の自然トレイルでゴールに着いた時、海を眺め風を感じていた時に青いてんとう虫が飛んできて親指に止まった写真)

カウアイ島に想いを馳せていくと・・・写真を見ているだけで、感じ方が変わってきました。

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ハートの奥へ、ハートチャクラに訴えてくるのです。

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カウアイ島からの愛が伝わってきて、涙が出そうなくらい

カウアイ島は愛の島!
いるだけで、優しさに包まれ、自分の内側からの幸せが湧き上がってきます。
嬉しい、喜びの島なのです。

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カウアイ島はどこへ行ったら? おすすめは?

そう聞かれると、いくつかのスポットは行った方がいいかも?!とは思いますが、その時の流れに任せ、お導きで旅をするのが一番なのです!

ビーチでのんびり過ごしたり、手つかずの自然がそのまま残っている、ワイルドでエネルギーあふれる自然の中でハイキング。

アメリカのグランドキャニオンのような壮大な大地を感じる「ワイメアキャニオン」もエネルギースポットです。

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風を感じ、カウアイ島の植物、緑に癒され、真っ青な海

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風でなびくヤシの木の葉っぱが、さわ~さわ~、吹き抜けていく風、ハワイの氣(マナ)を感じます。

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いるだけで、じっとしているだけで、ハワイの氣が伝わってくるのです。

カウアイ島では、土地の物、自然の物、オーガニックの野菜や果物、美味しいパン、現地の物を食べて、ビーチで泳いだり、海の水に浮かんでただ波に揺られるのが、最高

眩しい光は常に私たちを照らし、

現地の人々はカウアイ島の土地に感謝しながら、謙虚に暮らしています。

自然に心も身体も、カウアイ島の氣に溶けていきます!

やっぱり、ハワイは全てが癒しです。

その中でも、カウアイ島は本当に優しく包み込んでくれる。
マザーアイランドと言われている、それが本当にわかります。

3月春分の日のリトリート
参加者を募集中しています。

2017年は、春分の日から本格的にスタートすると言われています。

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春分の日からのカウアイ島リトリート
きっと、必要な事が起こり、必要な場所へ導かれる旅になるでしょう♪

ご案内させて頂くのを楽しみにしています。


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節分から立春♪ アッシジ・サンフランチェスコの愛の言葉

こんにちは♪
お元気ですか~? 今日も調子が良く、楽しく過ごしてますか~?

昨日は節分、そして今日は立春です!

節分は季節を分ける雑節のひとつ。旧暦の年を分ける冬から春への節目。災いを払い除く「節分の豆まき」があります。

立春の今日から「春」です

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先日のブログにも書きましたが2月に入り氣が変わったと感じてます。私の感触ですが、穏やかで、心地よく、軽くなった気がします(^∇^)

たまたま、アッシジの本を友人から返してもらい、ぱらぱらと見ていると結局全部読んでいました。

そして、忘れかけていた大切な事を思い出しました。


「野に咲く花のように美しく咲きなさい、

  そして人々に愛を与えなさい」


およそ800年前、イタリアの聖人、サンフランチェスコからのメッセージです。


「太陽の讃歌」では、太陽は私の兄。月や星は私の妹。風と空気と雲は私の兄弟。水は私の妹。火は私の弟です。大地は私の母親です。

すべてはひとつ。
自然界のすべては私達すべて。

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ここにサンフランチェスコの祈りをご紹介します

神よ、私をあなたの平和の道具としてお使いください。
憎しみがあるところに、愛を
罪のあるところに、許しを、
争いのあるところに、平和を、
疑いのあるところに、信仰を、
絶望のあるところに、希望を、
暗闇があるところに、喜びを蒔かせてください。

おお、神よ、
慰められるよりも、慰めることが、
理解されるよりも、理解することが、
愛されるよりも、愛することができますように。

なぜなら、与えることによって、与えられ、
許すことによって、許され、
死ぬことによって、永遠の命を与えられるからです。
アーメン


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サンフランチェスコの祈りを何度も読み返し、すごいな~と思いながら、
でも本当にそうだなと。
私はあなたで、あなたは私と思うことができるなら、
争い事もないし、全てを許し、愛であるのです。

突然、アッシジに想いを馳せブログを書くことになり、なんだろうな~と思っていたのです。

そしてアッシジのどんな写真を載せようかな~と写真を見ていると、、、

サンフランチェスコを巡る旅 その1のブログに書いたように、初めてアッシジとLa Verna(ラヴェルナ)」を訪れた時の感動が蘇ってきました。

空を見上げていると、突然、小鳥が何かのメッセージを伝えるように何周も何周も旋回して行った時の事。

全然気づいてなかったのですが、鳥がたくさん写真に写っています!

え!こんな写真あったの?!と驚きました。

最初のブログを書いた時に全く見えてなかったのです。
それが今日気付くとは不思議です。
今だからこそ、また何か感慨深く、感じられるのかもしれません。

見ていると、じ~んときてちょっと涙が出そうになり感動していました(^-^)

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アッシジを訪れて以来、私にとって鳥はサインになっています。

自然の中にいて、鳥の澄んだ声がピピピピーと神聖な空気に鳴り響いた時、自分が自然と調和してるな~とか大げさですが自然の中で神の存在を感じます。


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アッシジを訪れた時の旅日記イタリア・アッシジを読み返しながら、アッシジの平和な氣を感じています。

アッシジは、本当に神聖な氣・・・そうです、ピースフル、平和というのが一番しっくりきます。

清貧なサンフランチェスコを表すように、いらないものがないというか、存在しているすべてが繋がっていて、調和している。そんな場所であると感じます。

今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます

愛と平和の祈りをそえて

**********************************

MIHOのプロフィールはこちらです。
アップデートしましたので是非見てください

シャスハンドブック 
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2月11日 福岡ミラクルツアー
「道の神様」福岡の宗像大社へご案内します。素晴らしい氣の中で過ごすと自ずとクリアになり自分に還ります!是非ご一緒に!

3月のカウアイ島リトリート
2017年の始まりは春分の日からです!カウアイ島はいるだけ癒され、幸せを感じる島!愛の波動に包まれましょう!

4/29-5/2 熊野リトリート
4/30神秘ウォーク(熊野一日リトリート 那智の神域を語り部さんと歩きます)
4月のGWの熊野リトリートの募集を開始しました。新緑が美しく、一年で一番お勧めの時期です♪

シャスタリトリート7月 
1月末まで早期割引実施中です。詳細はお問い合わせください。

2017聖地リトリート
スケジュールはこちらからご確認ください

お客様の声
今までのリトリート参加者の方の感想やコメントです。リトリート検討中の方は参考にしてください。

関連記事

2月始まりました♪ 自分の好きなことが自分を元気にしますね♪

おはようございます!

お元気ですか~? 調子は~? 
いいですよね o(^▽^)o

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2月が始まりました♪
早いですね~(^_^)

1月はけっこう、籠っていて(^_^)、、、読書に瞑想?!
それを望んでいたのですが、なんだかよくわからないうちに終わってしまいました(゚∀゚) 笑

2月になって急に新しい風が吹き始めた!感じです!!!

氣が変わったように感じます(^∇^) YEAH!ヽ(´∀`)ノ

明日は、2月3日節分「鬼は内、福は内ですね~」
2月4日立春・・・そして3月20日春分の日とどんどん広がっていく、自分の道へ進んでいくような気がしています。

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やはり思うのは、

自分の好きなことをしていると自ずと道がひらく!

すっきりと、そして楽しく♪

元気になっていきます♪

元気とは氣が元に還る⇒自分自身の本質に還るということなのです

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実はつい最近、瞑想のセミナーに参加しました!
私はあまりセミナーや講演会などには行かないタイプなのですが、珍しく行ってみたいと思ったので参加してきました。

自己流の瞑想をしていたので、どんな風にしたらいいか、思い方や考え方のお話しもあって、とてもよかったです。

次に1週間瞑想セミナーにまた参加したいかとなると、、、正直考えます。
その時に行きたい!となったら行きますけど。

私は直感タイプ♪なので、

その時の自分の気持ちに正直に、思うがままにやるのが自分らしくていいな~と、それでいいんだな~と思いました。

みんなそうだと思います・・・(*^_^*)

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人生を山登りに例えると、
登り口もいろいろです。
北から南から東に西、、、あらゆる方向から可能です。

登り方も千差万別。
早く登る人、ゆっくりの人、途中で休憩する人、毎日少しずつ登る人、いろいろあっていいんですよね~

何が正しくて、何が間違っていて、、、というのはないです。

すべて自由♪

すべて選択♪

自分で決められます!

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実は早速、昨日から歩くのを始めました。

私は体を使う方が自分に向いているので、

歩く瞑想♪ 



自然の中に行くと、自分が求めていた答えがわかったり、心も落ち着くので、やっぱり自分らしく過ごすのが一番いいんだな~と思ったのでした。


パワースポット、聖地と呼ばれるところは、もちろん氣がクリアで、エネルギーを感じる所だと思います。

ですが、身近にも宇宙を感じられたり、神様を感じられたり、自分自身の本質に還ることができる場所があります。

私は近くの山に行って、頂上に着いた時に、急に風が吹いてきて、自然を感じ、心が落ち着きました。
これでいいんだな~と。

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(↑昨日、山から見た景色)

自分がわかればいいんです。

答えは自分の中にあります(^_-)



今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます

愛と感謝をこめて

素晴らしい時間をお過ごしください。

あなたが幸せでありますように!
あなたが平和でありますように!

ありがとうございます

愛、祈りをこめて


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「いまここに」 無意識から意識的に!

おはようございます♪
お元気ですか?
今日の調子は・・・絶好調♡ (*^_^*)

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ここ最近、思っていること。

今まで読んだ本にも書いてあることなんだけど、再びという感じで、

「無意識を意識的に」

を心掛けています。

毎日生きているといろいろあります。
起こる出来事に反応して、いろんな感情が出てきますよね~、、、

心は右へ左へ、あちらこちらへ、過去へ未来へ、揺さぶられそうです、

そうなると、頭の中ではいろいろ考え始めます。

web kauai 20160630 P6307194

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心配したり、

急に怒りの感情が出てきたり、


その時に、

ちょっと立ち止まってみることができたら、客観的に自分をみれます。


無意識に、感情は膨らんでいくことがあるから、

そこで、止まって、じーと見ることが出来たら、感情が出ても消えていきます。



「今ここ」

常に今の自分にいることを意識して、

「今何が起きているのか?」と私は瞑想してます。

立ち止まり、今この瞬間を意識して。


そんなことを思い出し、また実践しながら過ごしています(^-^)

web kauai 20160630 P6307202

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またこのことに気付けて良かった。この機会に恵まれ、感謝です。

ありがとうございます!


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カウアイ島の大自然の写真です。


今日も素敵な一日を!
愛と平和を祈りながら

全ての人へHAPPYLOVE


いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございます



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旧暦の新年♪ おめでとうございます!

こんにちは♪
お元気ですか?

昨日1月28日は、旧暦のお正月!
「あけましておめでとうございます」ですね、そしてみずがめ座の新月だそうです。

お願い事されましたか?(^-^)/

web kauai 20160630 P6307259

昨日新月と知ってからお願い事・・・と思っていたけどなんだかピンとこず、じーと空を眺めていたら、ふっと思いついたことがありました。

なんでそんなこと思い出したのかなと、今までの流れを辿っていくとようやく腑に落ちて、今現状で起きていることがなぜ今なのかとても納得でした。

なんとな~く今まで思い描いていることが、あまりにもぼんやりだったので、ここに来て進め!のお知らせのようですo(^▽^)o

ゆっくり、ゆんるり、進んでいきたいと思います(* ´ ▽ ` *)

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写真はカウアイ島♪

海は真っ青です♪

キラキラ輝いてます♪

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ブログを見てくださりどうもありがとうございます!

今日もみなさまにとって素晴らしい一日でありますように!
そして、その瞬間瞬間、今を大切に!

ありがとうございます

愛と平和の祈りをこめて
ありがとう



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プロフィール

Miho

Author:Miho
中山みほ
ライター、聖地リトリート・コーディネーター&ガイド
(シャスタ・ハワイ・カウアイ島・ルルド・アッシジ・スペイン巡礼、熊野)

【about me】
福岡県生まれ。大阪教育大学卒。東京でのサラリーマン生活を経て2008年8月アメリカ移住。2008年から始まった私のシャスタ滞在は現在600日を越え、現在はシャスタと日本、世界の聖地巡礼を続けています。

続き⇒プロフィール詳細


【Retreat】
リトリートのご依頼、プライベートガイドを承ります。みなさまの魂の旅をサポートします。

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サンフランシスコ空港集合
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4月29日~5月2日
詳細⇒熊野リトリート 癒しと再生の旅♪ 神秘ウォークと玉置神社ツアーツアー

5月4日~5月7日 3泊4日
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