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シャスタ 

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メリー・クリスマス!

Category - Diary
Happy Merry Christmas

web merry 2014-02-11 196

12月24日 クリスマスイブですね!
アベマリアを聴きながら、心穏やかに過ごしています



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merry 2014-02-16 136

merry 2014-02-17 130

冬のシャスタの写真を見ていると、ふっとShastaにワープしたくなりますねはははは

瞼を閉じると凛とした冷たい空気を頬に感じ、青空の下、真っ白な雪のシャスタにいるような感触になりました。

写真ってすごいです
イメージですね

merry 2014-02-17 170

一旦真っ白に。

ゼロに戻す。クリアマインド。

ちょっと、間をとる。ごちゃごちゃしていること、考え事を一旦、自分の横に置いてみる。
そしたら、ふっと絶妙なタイミングで事が動き出したり、腑に落ちることってある。

ゼロに戻そう・・・静かに何も考えない時間を過ごす!
やろうとすると、逆になかなか静かになれない。いつも何かを考え行動している自分がいた。

それだけ、私はあっちこっち動いているし、あーだ、こーだと頭で考え、本を読んだり、出かけたり、、、休む暇なく活動していたってこと。OFFになっていなかった。

自分の2014年の手帳をよーく見たら、2月6月9月と飛行機に乗ってシャスタに向っていたわけで、また日本でも熊野リトリートを開催し、シャスタ→熊野→福岡→シャスタ→熊野・・・とやっていたわけです。
自分ではそんなに走っていないように思っていたけど、かなり走ってました

好きで楽しいからやっちゃう!
でも、静かになるって大事!

静寂。
内観。
中庸。
無の時間。

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実は冬至の前、自分の中ではちょっといい時間。何も考えない。じーーーとする時間を持てました
なんだか心地よくて、心がすーーーーとしていきました。

ですので、とてもいい冬至が迎えられました。

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一年の終わり、12月は何かと忙しい時期ではありますが、心をクリアに!一旦、ゼロに戻し新しい年の幕開けっていいですよ!

みなさま、素敵なクリスマス!
そして、年末年始をお過ごしください!

web Merry 2014-02-16 176

LOVEMIHO
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