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シャスタ 

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ぼぉーーとする時間って大事

Category - 直感
web 2014-07-20 024

今日は朝から掃除して、洗濯して(洗濯機がやるから簡単なことだけど)、キッチンの片づけをやって、お天気もいいので布団干して、気分的には乗らないけどやらなきゃいけない~って感じで、ちょっとイライラしながらもやらなきゃー!!

ひぃー疲れた~、疲れたと言いながら、

もっと楽しくできないのかな~。
自分の意識次第!ポジティブ思考に!と思いながらも・・・
ひぃー疲れた~

考えてみれば、掃除機をかけている時間なんて実際のところ30分もない。なんでこんな掃除くらいで不機嫌になっているんだ~私・・・理由はほかにあるのかも。


ふ~・・・ベッドにごろりん、

web rabbit 2014-07-20 023


気分がこんな時はどうすればいいの~???

なんでこんなに気分が乗らないの~?
楽しくならないんだろう~?

このまま寝ちゃおうかな~、
ちょっとごろごろしながら、
日向ぼっこしながら、
瞑想瞑想としなくても、ただぼぉ~~~として、
本をぱらぱらと読みながら、

だらだらしていたら・・・



web 2014-07-20 027




考えていたこと、なんでそうなるんだろう? なんの意味があるんだろう?と気にしないようでいて考えていたことが、

あ~そういう意味だったんだ~、なるほどなるほど・・・小さなことだけど納得。いろいろな事が繋がってないように見えて、実は繋がっている。すべてに意味がある。

ぼぉ~とすることって、実は大事

この何もしない時間、

身体も休め、頭も休める

実は、そこにひらめきや直感が生まれる空間があるのでしょう

ちょっと一息つくって大事なんですね

ブレイクタイムはお仕事をさぼるというのではなくて気分転換! いいアイデアが生まれたり、答えが見つかったりする大事な時間!


今日はゆんるりと~

またまたごろりんと横たわりながら、、、ぼぉ~とする時間も取りながら過ごしたいと思います


気持ちが乗って、何かする方がうまくいくし、進む!

まずは、ぼ~として、休憩して、




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