シャスタ  瞑想の時、シャスタを思い浮べ

瞑想の時、シャスタを思い浮べ

こんにちは♪
お元気ですか? 調子はいいですか?
いいですよね?! (^∇^)

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今まで、シャスタの自然やカウアイ島では、ただ静かになって、自然に溶けていくことはよくしてました。

最近は静かになる時間、瞑想をしています。

たまにやっていた瞑想を、毎日瞑想の時間を作るようにしたのは昨年のハワイに行く頃からです。

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ハワイの旅のお供を探して、

たまたま立ち寄った小さなブックストアで、目に留まったのがCD付きの瞑想の本でした。

始めはCDに沿ってやってみて、その後は自分で。

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旅中、たまに忘れてしまうこともあります。

どうしようかな迷っている時、何かを考えて答えを出したいときは、静寂の時間、瞑想の時間を作ります。

静かに心を落ち着けるとなんだかアイデアが浮かんだり、自分の心配事が大したことでなかったと気付いたり。

瞑想、静かな時間を持つことはとてもいいです。

最近はいろんな本を参考に自分で瞑想をしています。

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静寂の時間を持つことは、日常生活においてとても大切だと思っています。

今日、光をイメージした時に、シャスタの光!が浮かんできて、

やはり天界なんです、シャスタは・・・

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イメージするとシャスタに飛んで行っているような感覚になり、

心が穏やかになり、清々しくなっていきました(^-^)

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あの澄んだ清らかな氣に包まれているようでした(*^_^*)

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パンサーメドウズの泉、スプリング・・・お水が湧いてくるところは生命力を感じます。

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透明な水が湧いてくる

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本当に気持ちがいいです。

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ブログを通して、シャスタのエネルギーが届きますように!

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清らかに。

穏やかに。

心優しく、心に安らぎを。


今日もありがとうございます!

いつも、ブログをお読みいただきましてありがとうございます!

シャスタの氣とともに、祈りを込めて

LOVE & PEACE

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プロフィール

Miho

Author:Miho
中山みほ
ライター、聖地リトリート・コーディネーター&ガイド
(シャスタ・ハワイ・カウアイ島・ルルド・アッシジ・スペイン巡礼、熊野)

【about me】
福岡県生まれ。大阪教育大学卒。東京でのサラリーマン生活を経て2008年8月アメリカ移住。2008年から始まった私のシャスタ滞在は600日を越え、現在はシャスタと日本、世界の聖地巡礼を続けています。

続き⇒プロフィール詳細


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