シャスタ  5月になりました!

5月になりました!

こんにちは~(^∇^)ノ

お元気ですか~?
みなさま、いかがお過ごしですか~?

ゴールデンウィークも終わっちゃいましたね。
素敵なゴールデンウィークでしたでしょうか(^∇^)

残念ながらGWに予定していた「熊野リトリート」は延期とさせて頂きました。

また今後、リクエストによりまして、秋頃に熊野リトリートを企画できたらいいな~と思っております。
熊野に興味のある方はお知らせください。
お待ちしてます(^-^)/


やっと、ゆっくりと

カウアイ島の写真を眺めています。

3月のカウアイ島リトリートを振り返り(^-^)、、、

やっぱり写真からエネルギーが伝わってきて、パワーを受け取った感じがします。

カウアイ島の写真、待ってま~す♡と言ってくださる方々、、、大変お待たせしました(*^_^*)


web Kauai 2017-03-21 (5)


朝日のパワーは何よりパワフル!

どこでも見られますから、ハワイもいいですけど、自分のいる場所からの太陽礼拝もお勧めですよ。


web Kauai 2017-03-21 (8)


日が昇っていくその時、橙色の輝きが迫ってくるようで、、、あっというまに真っ白に変わってしまうんですけどね。

本当に気持ちいいです。

写真を見ながら、その時の想いが蘇ってきます。


web Kauai 2017-03-21 (15)


今年からか、去年からか、、、いつから思い始めたかは忘れちゃったけど、

無理をしない。

流れに任せる

という感じで。その中で、いつも幸せ♡

今いる場所で日常にある幸せを見つけ、感じて過ごしていきたいな~と思っています。


なにがなんでも、、、というような無理がなくなったのかなと、、、
物事は収まるところに収まっていくのだろうし、いろいろな事を受け容れ、今いる場所でどう感じて、どう過ごしていくか?!

なんだと思います。

その中で、前のブログに書いてますけど、


「愛の中にいる」

「自分が愛でいるということ」




どんな時も、

急がず、慌てず、ゆっくりと、、、自分のハートの声を大切に。

自分の内側からの声を聞きたいと思っています。

だから、また瞑想の時間を持ったり、静かな時間を取るようにしています。


もちろん、私は体を使う方がしっくりいくので、お天気と時間を見ながら歩く時間も作ってますo(^▽^)o

歩く瞑想が好きです(* ´ ▽ ` *)


緑やお花、光、風、、、、どこからともなく聞こえてくる鳥のさえずり、、、に癒されています

私の場合、自然を感じて、自然と調和していくと、自分自身がセンターに戻っていくように思います。

いろいろ考えすぎたり、どうしようかな~と思った時はいいですよね。
いつも、自分らしく、本当の自分の想いがすぐわかったらいいけど、、、そうでない時もありますから。

自分自身でいるって感覚は、ほんとに気持ちいいですから。
すーとして、落ち着いてきます(^∇^)

みなさんはいかがですか?


今日も素敵な一日を


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Miho

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