シャスタ オーガニックなロハスな生活♪ 美味しく健康!

オーガニックなロハスな生活♪ 美味しく健康!

こんにちは~
お元気ですか~?

今日は新月ですね~
願い事、やってますか~? 


今日は真っ青な海の気分~♪

web kauai 20170321 021
(カウアイ島)

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3.ベルリン2017年日記
4.ソウルジャーニーアドバイザー開設
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突然ですが…

BIOLIFE(ビオライフ) 始めました~  

ビオライフ」ってなに? ですよね~(^∇^)

私が勝手に、ビオライフって言っているのです
簡単に言うと、オーガニックの物を選択するということです。

そこまで厳しくするつもりじゃなくて、ゆるゆるで始めてます。
実際、オーガニックの野菜の方が美味しいし、野菜の味がしっかりしています。だから、濃い味付けをしなくていいし、サラダドレッシングもなしでもいいくらい(^_^)

農薬がゼロ、もしくは低農薬って、身体に優しいですからね。


始めるまでは。。。ちょっと時間がかかりました。

実は私の周りでは2008年からBIOの風は吹き始めていたのです。

去年2016年のカウアイ島来訪から、むくむくと、オーガニックやっぱりいい!美味しい!・・・だんだんハンバーガーを食べても、あれ?味が違う?・・・と感じ始めていました。

やっとやっと2017年5月にその気になりました☆


始めたら急に、すむーじーが飲みたくなっている自分がいてびっくり

「楽しく、美味しく、健康に」

「ナチュラルビューティー」 


ベルリンに行くまでは、そう、、、1か月前まではスームージーの作り方がわからない!!!と言っていたのに、

今は、スムージーが飲みたい♪私、

人の嗜好って変わるものです。


日本に戻ってすぐに、オーガニックのお店へランチに行ってみたところ、、、他のお店に行ったらお休みで急遽、行ってみました☆

触感がプチプチして、うみぶどう? お魚の卵?
不思議な食材が!

お店の人に聞くと「アマランサス」というそうで、、、穀物なんだそうです。

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(アマランサスはグラスの中)


ベルリンに行って思っていたのです。
ベジタリアンのミカエラに和食を作ってあげたいけど、ベジタリアンの和食って、あんまり作ったことがなく。。。

どうやって作るのだろう?
いろんなレシピも知りたいな~、と


「この食材はなんですか?」から始まり、、、、きんぴらごぼうがすごく美味しく、いろんなお話を伺うとどんどん話しが弾んでいき、

「お料理教室はやってないんですか~?」と聞いていたのです。


「ありますよ~」
「今月は、明日です!」

「え~明日」・・・ちょっと迷ったけど、明日の予定はFREE、すぐに申し込みました。

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(お料理教室で作ったランチ:ひよこ豆玄米、きんぴら、もちきびコロッケ、ごま塩)

ぜ~~んぶ美味しかったです。


お料理教室目的でランチに行ったのではなかったのに、流れで、翌日のマクロビオティックお料理教室に参加。
自分がBIOと意識すると、状況はどんどん変わっていくのだな~と実感。

多分、マクロビオティックお料理教室って張り紙があっても行かないタイプの私が。
タイミングってありますね
まさかね~、私がお料理教室に行ったなんて~

面白いですよね。

私はルーチンで、毎週とか、毎月とか、決まった通りに行動するのが、だんだんできなくなっているので、月一回の開催で、参加できる時に行けるというのは、とっても嬉しい



たまたま行ったパン屋さんでも、無農薬のお野菜を売っていたりで、、、

これはBIO始めなさいと言われているようで。

ベルリンにいる時に、BIOライフとは思っていたけど、、、

何事においても、自分の意識でまわりはつくられているのかな、やっぱり。と思うのでした。



「なぜにビオライフ?・・・」につきましては、次のブログで詳しく!
お楽しみに~♡


今日もブログをお読みいただきまして、ありがとうございます♡

素敵な週末を

wweb 2017 321 kauai 001
(カウアイ島)


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