シャスタと世界のパワースポットを旅して ベルリンでのオーガニックライフ! オーガニックビール&カプチーノはハッピーカウで?

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ベルリンでのオーガニックライフ! オーガニックビール&カプチーノはハッピーカウで?

こんにちは!
お元気ですか~?

6月はやっぱり梅雨の時期?!
最近雨がよく降ってますね


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(ベルリン郊外でのお散歩)

***************
☆What's New☆
1、ビオライフ
2、ソウルジャーニーアドバイザー開設
3、夏のカウアイ島ツアー
***************


オーガニックライフ、私はビオライフと呼んでます、
始めたいきさつ・・・ビオライフ1ビオライフ2ビオライフ3の続きです⇒「ビオライフ4」


2008サンフランシスコ→2008シャスタ→2016カウアイ島→2017イタリア→2017ベルリン→○○○・・・やっと始まった!!

タイミング~♪
流れです

直感に従って、イタリアアッシジリトリートを終え、ドイツ、デュッセルドルフの友人のところへ、そして勧められ、ベルリンへ

必要な場所へ、必要な人との出逢いへ導かれ、

ベルリンでは今までに体験したことがなかったいろいろが待っていた。

出逢いに感謝。
神様、ありがとう。


ベルリン日記に書いているように、ベルリンはとっても楽しくて、面白くて、ユニークな場所。
また行きたいと既に思っている


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(ベルリン郊外)


ベルリンのミカエラの家に滞在中は、

必然的にオーガニックフードになるわけで♡

だって、猫シッター? お友達の家にstay、居候?的な私、
そんな時は、食べ物の好みは相手に合わせるようになるでしょう。

もともと食に関して、そこまでのこだわりもないから
すべてOK!


冷蔵庫の中、

キャビネットの中、

食べ物、調味料、お菓子も、
ねこちゃん、わんちゃんフードも
ぜ~んぶ オーガニック☆


私が選ぶのもオーガニック!必然に~


ベルリンは、BIOマーケットも多く、
ベジタリアンカフェ、ビーガンカフェも多い。

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普通のスーパーの中にも、オーガニックの野菜コーナー、調味料やシリアルコーナーにもオーガニックの物は普通に置いてあるから、調達しやすくてよかった。

そんなこんなで、オーガニックの物を食べ続け、

じゃ、お肉も食べずにベジタリアン???

いえいえ、いえいえ・・・

ビールもオーガニック
ソーセージもオーガニック

なんでもオーガニックの物があるから。

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BIOスーパーには、なんでもある!


カフェには、ハッピーカウと言われるミルク、
オーガニック牛乳を選べるし、

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(お気に入りカフェで、黒板にBIOミルクの文字!)

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いろいろ、いろいろオーガニック。。。


日本に帰って来てから・・・

すっかり、身体がオーガニックに慣れていて、

身体がオーガニックを求めている感じ。


実は帰国してすぐ、久々にラーメンと餃子を食べに、

「美味しい」って思ったけど、あとからお腹が・・・
消化にかなりの時間を要し眠れなかったのです。



人の味覚も、

身体も、

変わる!


2週間くらいで?・・・いやもっとかな、

ヨーロッパ旅行中、いろんなものを食べ、

オーガニックにこだわってなかった時もあるし、

こだわっていた時もあって、

私がというより、まわりが、、、(^_^)


そんなこんなで、ビオライフが始まり、

最近は、オーガニックの物を選んで買う自分がいる。
美味しいから。

そして健康?!


ただ、オーガニックは高い感じがしてたけど。。。

★無駄な物を減らすのがポイント★

例えば、冷蔵庫に使わなくて古くなって処分している野菜や食べ物があったら、それを減らしていく。多く買い過ぎないこと。衣食住の何を優先するか?ってことになるかな


健康第一!
 



いきなり、全てオーガニックは、難しいのなら、

まずは、調味料から始めることもできる

私はもともと調味料はオーガニック、素材のいいものを使っていて、

お醤油、砂糖、塩、酢など。

それが今回の旅をきっかけに、オーガニックが増えていったって事。。。



気になった時がタイミング☆
変化の始まり!


素敵なライフを!



今日もお読みいただきまして、ありがとうございます!

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外から鳥のさえずりが聞こえてきます

今日もいい一日を!

********************************************

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Author:Miho
中山みほ
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福岡県生まれ。
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【ソウルジャーニーアドバイザー】
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